发布时间：2025-03-22 19:23:26
合十的功效 双手合十的时候，左右手上的心经和心包经重合，有助于收敛心神、蓄能静养。正确的姿势是：两眼轻轻闭上，全身放松，掌中虚空，掌根贴近膻中穴。 双手合十的时候，左右手上的心经和心包经重合，有助于收敛心神、蓄能静养。正确的姿势是：两眼轻轻闭上，全身放松，掌中虚空，掌根贴近膻中穴。
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